回复区
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-11 11:01:29
自己做的酸奶也是能够减肥的。可以使用酸奶机自己在家制作酸奶，酸奶的主要原材料是牛奶，经过发酵之后成为了酸奶。酸奶分为很多种类和类型，可以根据自己的个人喜好以及口味制作，不同种类的酸奶，酸奶能够促进身体消化吸收，加快体内有毒物质的代谢，清理胃肠道的效果是比较好的，也能够促进宿便的排除，坚持喝酸奶有助于起到瘦身和减肥的作用。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
