手淫过度怎么调理！有没有好的推荐

      根据身体出现手淫过度以后，身体出现疲劳乏力的临床表现情况，还有出虚汗的情况，应该是肾精不足，营养消耗过多导致的身体状态反应表现，首先戒除手淫的不良习惯，通过补肾补气养血营养补充，增强身体体质方法进行调补身体。

      如果平时手淫过度造成的身体虚弱乏力并且时不时的出汗，肚子不舒服考虑是由于长期手淫造成的肾阴虚。往往还会有怕冷的临床表现，如果是肾阴虚的话可以口服金匮肾气丸。
      

      这是一个不良的习惯，但是过分了，对身体肯定不好，可以引起肾阳虚，甚至肾阴虚的，那么应该改掉这个坏的毛病，可以口服一些中药如桂附地黄丸，复方玄驹胶囊，参鹿强身丸，乌灵胶囊等药物。
      
      以上是对“手淫过度怎么调理！有没有好的推荐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感觉感觉体虚，乏力，经常出汗等，出现这种情况的话那就与手淫过度也有一定关系的。
      指导意见：
      这种情况也有可能是熬夜或者是劳累休息不好引起的，建议最好改掉手淫这种不良习惯，平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吸烟喝酒，养成早睡早起规律生活的好习惯，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要看黄色书籍以及影像视频等。