脑子受不住控制，注意力不能集中，

      病情分析：
      通过您的描述可以感受到您目前的焦虑烦躁压抑，您说脑子总是控制不住的，想一些事情，而且出现了胸闷，心静不下来，可以感受到您目前非常的痛苦
      指导意见：
      初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议您最好是让家人带你去当地正规精神专科医院，找医生系统检查治疗，同时尝试着将内心的压抑委屈，向家人或要好的朋友倾诉
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你这个是注意力不集中，是不是最近发生了什么让你产生困扰的事情，能不能具体说一下呢
      指导意见：
      建议多做自己感兴趣的事情，增加关注度，保持心情愉悦，晚上睡前尽量不要看手机，养成规律作息的习惯，多跟好朋友聊天，培养一些兴趣和爱好
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己的大脑不受控制的胡思乱想。
      指导意见：
      根据你叙述的情况，我觉得你的问题有可能存在焦虑情绪在作祟。首先建议你做到规律生活不要熬夜，保证充足睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，提高睡眠质量。第三去看看精神心理医生，你的问题需要配合抗焦虑药物治疗的。
      
      以上是对“脑子受不住控制，注意力不能集中，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，脑子不受控制，无法集中注意力，胸闷，存在着一定的焦虑情绪和睡眠障碍。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境造成的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。若自我调整不好，可去正规医院精神心理科进行面询疏导。
      

      病情分析：
      你的上述症状表现考虑可能是出现了比较严重的焦虑症和强迫性思维强迫症的情况，另外也不排除你有神经衰弱或者抑郁症以及其他精神心理障碍的可能。
      指导意见：
      建议你最好先让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，每天要加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好。另外在焦虑发作时，可以让自己做深呼吸和自我放松训练来缓解症状。最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的。这种情况下主要是持续的时间长，直接影响到自己的消化呀，进而情绪影响到身体，你的精力不能够集中，可能还是和你对生活中的压力有密切的关系。
      指导意见：
      这种情况下建议你清醒的时候，应该把你的工作问题，思考问题，个人情感问题，交际问题的一一的清楚并做出对应的时间安排去实践，这样就会忙碌充实而又身心放松。