容易面部出汗，失眠多梦

      病情分析：
      你的情况是容易面部出汗，失眠多梦，不运动的情况下，也是容易出汗，别人有冷的感觉，你却感觉不到。
      指导意见：
      做情况的产生，由于你的体质所决定的，你属于是阳气偏盛的状态，你吃一些滋阴的药物，如，沙参，玉竹，女贞子等，桑葚，黄金，山芋，百合等。
      

      病情分析：
      你估计是阳虚了，需要找老中医调理一下就好了，不要有什么心里压力，开心快乐就好了。
      指导意见：
      遇事别往心里搁一定要冷静处理事情，多与别人多交流沟通一下，可以喝几盒安神补脑液改善一下睡眠质量问题，调整好自己的心态很重要
      

      病情分析：
      如果失眠多梦，经常的休息不好，睡眠不好，容易身体虚弱，要好好的调整睡眠，保持充足的睡眠，对恢复身体的体力
      指导意见：
      充足的睡眠对恢复身体的体力是非常有帮助的，一定要好好的锻炼身体，增强体质，这样也能改善睡眠，一定要多锻炼身体，增加运动量。
      
      以上是对“容易面部出汗，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，主要是面部容易出汗，并且还有多梦失眠的症状。从中医的角度考虑，可能属于阳虚。
      指导意见：
      建议生活要规律，在饮食上忌辛辣油腻，多吃些新鲜蔬菜和水果。适当的锻炼身体，提高机体免疫力，必要的时候，必要的时候可以服用维生素B1、五谷维素和中成药知柏地黄丸调理。