女性在产后都会通过坐月子的方式恢复身体,所以说坐月子是非常重要的,在坐月子期间的时候,有很多的事情是不可以做的,如果在这个时候,想要减肥的话,也必须采取科学健康的方法,主要是合理的饮食,做一些比较简单的运动等。
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