医生回复区
陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
帮助网友：8166
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-10-01 23:04:29
清淡饮食，在月子里面要少吃油腻的，还有特别甜的食物，这些食物油脂、热量含量高，容易导致脂肪堆积，要适当的多吃点蔬菜。同时那些动物的皮都要少吃，因为皮脂里面脂肪含量也是比较高的，每天的生活饮食要规律，少吃多餐，不要暴饮暴食。通过控制饮食之后，体重会逐渐的下降，要适当的活动，坐月子期间不能够躺在床上不动
2021-10-01 22:36:13 我要投诉
在月子期间少吃油腻特别甜的食物，要适当多吃点蔬菜，每天的饮食要规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，适当的运动，加强母乳喂养母乳对于促进产妇身体恢复有很大的帮助。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
