健康咨询描述: 一到晚上就很难受不舒服,一要睡觉就觉得我心跳好快,睁眼就不会了,今天可能吃太辣了,胃特别不舒服,吃了点胃散,感到整个人都不安,很怕心脏有问题,后背有一点酸痛,但心脏没觉得疼,很害怕心脏也会疼,也睡不着,焦虑不安的
病情分析:
一到晚上就觉得难受不舒服,睡觉时候觉得心跳加快,饮食的影响感觉到紧张不安,害怕心脏有问题。这个是明显的过度担忧是焦虑症状,有睡眠障碍,还会出现一些躯体形式的痛感。
指导意见:
按照描述症状可能有些程度,建议你找平台的心理医生做咨询做免费的心理侧评,评估一下抑郁焦虑症状,可以分析和指导,可以考虑接受药物治疗与系统的心理治疗,同时还学习各种心态调整,帮助自己缓解以消除症状。
怎么做测试呀医生?之前去医院做过心里评估,确实是焦虑症
那既然已经确诊有焦虑症。医生也应该给你开抗焦虑药呀。建议先通过药物治疗来缓解症状。另外在平台做咨询学习各种疗法和心态调整。
没有开药啊,一直在自己调节,一直都没有吃过药
没开药,说明程度是轻微到轻度之间,这个不建议吃药。需要有人引导你做自我调整,自我治疗才可以的。否则天天缩着自我调整,自我改变,都是一句空口号,你自己也体验到,自己是没办法摆脱,如果找不到东西的心理医生做面诊,那就在平台上接受学习指导和引领。
我之前做过一段时间的心理咨询,好了一阵,后面有的时候又会有一些难受,最近比较频繁了,不知道是什么原因,感觉更加担心自己的身体了
焦虑症主要一个特点,就是担心自己和家人的身体担心。发生上车了还给他一定要跟上方是怎么着打车按照这个情况说来,那就是症状要复发了的迹象。
病情分析:
症状是比较多一点,晚上不舒服,睡觉前不舒服,吃辣的不舒服,总怕心脏有问题,焦虑不安
指导意见:
你的上述情况应该是同你的环境有关系的,造成了你的心里问题,每到晚上更加孤独,无人倾诉,属于极端的自我状态,建议你多交朋友,多交流,把自己心里的疑惑倾诉出来,得到别人的帮助与理解,使自己快乐起来,放下焦虑不安的心情就可以好转了
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