花生有哪些补身子的作用呢？

男 | 0个月 2021-08-13 09:10:00 2人回复来自

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2021-08-13 10:48:39 我要投诉

花生并不是补身子的，首先要了解每个人的身体状况，有一些人可能会有气虚肾虚等等表现，所以说不同的情况需要中医医生判断以后，再考虑相关的药物治疗，包括一些中成药物。

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2021-08-13 09:38:45

花生中含有非常丰富优质的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸其中大量的都是必需脂肪酸。因此花生单纯的这一种食材，能够满足人体必需的所有脂肪酸构成。除此之外，花生又含有丰富的维生素E、维生素K，对于预防血栓、预防衰老发生，都有一定帮助。