跟过度劳累长时间睡眠,一个姿势睡落枕都是有直接关系的,可以进行局部的热敷,针灸按摩等理疗,疼痛严重的可以口服止痛药布洛芬缓释胶囊,平时尽量少玩手机,少看电脑,枕头不要睡得过高。
今天上了段时间班以后就这么样了
你好,所描述目前的这种情况下,按照你所描述的这些症状的话,考虑还是和颈椎疾病有关系的,针对于这种情况下可以选择局部的按摩牵引,或者可以进一步的做一个颈部的x线来检查一下,都是可以明确诊断的及时的进行治疗有效的改善,以及促进目前症状得到恢复的
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