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2021-08-14 17:23:37 我要投诉
指导意见：
腰部吸脂是一种减掉腰部两侧赘肉非常好的方法，通过水动力吸脂仪或者共振吸脂仪，能够将腰部两侧的赘肉里面的脂肪吸出去，这种整形方法属于微创手术，伤口不会很大，而且恢复的也很快，见效也相对较快，只要在手术后做好自我护理，就能在一个月内恢复自然可以选择全天低热量进食，每天摄入的总热量要在1200千卡以内；同时配合一些有氧运动以及锻炼腰部的一些无氧运动，有氧运动可以选择跑步、快走、自行车、球类运动、健身操等等
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