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容易焦虑,强迫症,疑病,恐惧,不知道该怎么办

男 | 29岁 悬赏3个健康币 2021-08-14 18:01:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 人很容易焦虑,每天都会出点事,比如今天感觉眼睛进了异物啊之类的,然后焦虑烦恼恐慌,想这件事会给自己造成的不好的结果以及最坏的结果,无法控制,也逃避不了,逃避只会让症状更糟,明天后天几乎天天都有类似的事,焦虑恐慌时身体也会难受,比如右胸,心窝,右手腋下区域都有难受过,使焦虑加剧,会胡思乱想,比如肝气郁结?神经痛?每天情绪不好,无法控制调节,我本身也成为了惊弓之鸟,还有一点强迫症,门锁了之后要看锁住的地方好几遍才放心,管水龙头也要关好几遍,
我本身肝不太好,肝功能异常,所以一直以来害怕肝的问题,对自己的身体问题很敏感,害怕吃药,怕对肝不好,这是因为肝不好的原因10年没查出来,近期才有了一个暂定的初步结论。多年的害怕恐惧未知,对无法控制的东西会排斥,也讨厌未知不可控,会给我带来风险,我现在只能让自己尽量生活在一个不稳定的安全圈里,控制自己的言行与他人的接触,避免有不好的苗头出现,只要有了一个口子,脑海就会去想最坏的结果,不管他的概率有多低,基本是针对我的身体方面的,太在乎,所以焦虑恐惧,对未知的焦虑恐惧,无法信任别人,连自己也无法相信,自己也会给自己捏造不存在的模糊片段,之后连自己都会动摇。

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-08-14 18:11:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你现在的精神疾病与自己吓唬自己是关系密切的,也不知道你这些症状是什么原因造成的,但很可能都是与你的成长环境有密切的关系,从小到大没有树立起自己正确的价值观和人生观,非常的不自信。
      指导意见:
      这种情况下必须找正规医院的精神科或者精神心理科的医生进行检查诊断和治疗,要按照医生的嘱咐,按时按量,按疗程来进行服药,不要随意的减退药物,因为每一次检查以后都有可能加重病情,从而延长治疗的时间。
      这么年轻心理上的疾病基本上都是可以忽略不计的,没有器质性的病变的,有的就是你思虑太多,造成功能性的问题。
      当病情相对稳定的情况下,请你找当地的心理咨询师进行心理咨询,相信也会给到你很好的帮助

2021-08-14 18:17 ask93892593i6 追问

我有慢性肝炎,有,10年以上了,一直查不出原因,做了2次肝穿刺,最近做了基因检测,才有了一个初步的暂定结论,身体上的疾病对我影响挺大的

2021-08-14 19:11医生回答:

无论身体上还是精神上有任何的疾病,我都想请你记住一句话,那就是在这个世界上唯一能打倒你的就是自己!你不坚强没人替你勇敢!

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-08-14 18:08:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述之后,感觉您的恐惧症,强迫症还有交流抑郁这些症状还是非常明显的,不知道您有没有去正规医院精神心理科检查诊断,最好去诊断一下,另外加上心理咨询,药物治疗,加上心理咨询,效果会更好
      指导意见:
      您好,从您描述的这些症状来看,确实有强迫性思维焦虑,爱,强迫情绪等等都有,最好到正规医院精神心理科检查诊断,加上心理咨询效果会更好,心理咨询最好能够连续的咨询按疗程每个疗程是六
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-08-14 18:13:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是一个高焦虑的人,而且对什么都不放心,还会反复的检查东西,老觉得不安全,这样是不是已经比较时间长了
      指导意见:
      这种情况最好是去医院精神心理科就诊,服用药物治疗,结合心理知识,单纯的心理自身也降低不了你明显的焦虑情绪,而且你高焦虑也不是短时间内能解决了
      
      以上是对“容易焦虑,强迫症,疑病,恐惧,不知道该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-08-14 18:19:36 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面描述的情况,你的焦虑恐惧,强迫症和疑病症状,这些都属于神经症的内容。这种心理障碍与你的经历,性格和应对外界事情的想法有关。
      指导意见:
      治疗神经症,可以去医院检查一下,看看是否需要药物稳定心理状态。二是进行系统的心理治疗,认识自己的心理状态,寻找适合自己的改善办法。三是自我学习和自我分析,你可以读这方面书,学习锻炼自己的心理素质。
      

疾病百科| 强迫症

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