西红柿有什么养生功效？

      西红柿的营养含量也是比较丰富的，里面含有苹果三果胶等一些成分，而且西红柿还可以起到一些生津止渴，健胃消食的功效，西红柿里面含有番茄红素，而且吃点西红柿对皮肤也有一定的好处。
      

      西红柿的功效与作用如下：
      1、美容养颜：因为西红柿当中含有一定量的番茄红素，番茄红素能够清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用，也会使皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而也有美容养颜的功效；
      2、提高机体免疫力：西红柿当中含有丰富的维生素C，能够刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当吃西红柿补充维生素C，在提高机体免疫力方面有积极的作用；