我的臀部太大了，总感觉有很多肉

      你好朋友可以坚持运动,或者手术来治疗效果都不错的.
      

      可以采取手术的方式进行减肥.水动力吸脂减肥,是德国最新精细吸脂减肥技术,是一种安全,科学的减肥方法,通过一个2毫米微创小针即可将多余的脂肪吸走.过程无痛,不需住院,日常工作不受影响,有“周日吸脂,周一上班”的神奇说法.根据个体特征,按照人体美学黄金比例确定吸脂部位,吸脂量和术后视觉美感谐和,能针对性减去腰,腹,臀,腿,脸等部位的堆积脂肪,是目前国际上公认的安全有效减肥方式.
      
      

      可以选择练瑜伽或者考虑手术的方法.
      
      以上是对“我的臀部太大了，总感觉有很多肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！