指导意见:
你好,根据上述情况分析,减肥期间可以吃一些其他的豆制品,但是不要吃的太多,吃的太多会影响胃部吸收,不好消化。建议你减肥可以减少食物,多做运动健康减肥,不吃饭的减肥会很影响健康。此外,减肥期间可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,不能什么食物都不吃。如果长时间节食减肥就会容易给身体带来非常大的麻烦与影响。
竹笋具有低脂肪,低糖,多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效,竹笋含脂肪淀粉很少,是天然低脂低热量食品,肥胖者减肥者是可以食用竹笋炒黄豆的。
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