体内寒气怎么排出

      你好，现在看你这个情况是属于寒湿引起的，这个跟你的饮食与环境有关系，一般饮食生冷受寒或者体内湿气重都会引起的，建议你适当的可以喝点理中丸或者可以喝点金匮肾气丸进行治疗，你这个情况多长时间了，平时注意少吃凉的，可以注意保暖。
      

      体内的寒气的话，是可以通过艾灸或者是拔罐的方式来进行排出体内的，也可以喝一些薏仁水去湿的效果，平常的话也可以适当的运动锻炼身体都是可以的。