对于气虚肥胖的患者,平时的减肥上主要还是需要通过饭后适量的进行散步或者运动,能够有效地帮助一些毒素排除和垃圾排出体外,能够增加肠胃道的蠕动,帮助消化这样才能够有效地帮助减肥,也可以喝一些小米粥、红豆粥、南瓜粥等,对于气虚肥胖患者是非常有帮助的,不但能够清热解毒,还能够有效的帮助消化身体多余的脂肪,降低血脂的作用,能够有些很好的调节效果。
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