有问必答网 → 美容 → 皮肤护理 → 健身后怎么护理皮肤

健身后怎么护理皮肤

保密 | 0个月 2021-08-17 22:57:50 2人回复来自

健康咨询描述：健身后怎么护理皮肤

投诉

其他类似问题

吴志华中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院副主任医师擅长: 湿疹,带状疱疹,足癣,尖锐湿疣,梅毒,白癜风,雀斑帮助网友：25901

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-18 06:19:56 我要投诉

刚刚运动完以后当然是以温热水擦身体是比较好的，这是因为只有这种温度的水，对人体的皮肤刺激性是最小的，不会产生寒邪袭入体内的问题，同时要注意运动减肥，一定要控制主食热量的摄入量。

孟聪聪聊城市人民医院主治医师擅长: 痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病帮助网友：31812

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-17 23:35:51 我要投诉

      病情分析：
      健身之后需要给皮肤补水，因为健身的时候会出汗，出汗的时候会将皮肤里面的养分带走，使用一些补水喷雾或者是使用一些面膜就可以起到补水的效果。
      指导意见：