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浑身无力睡眠不好怎么办?

保密 | 0个月 2021-08-19 16:53:50 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 浑身无力睡眠不好怎么办?

医生回复区

程利
程利 武汉大学人民医院   副主任医师 擅长: 脓毒性,重症肺炎,消化道出血 帮助网友:683
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2022-10-15 14:50:46 我要投诉

      针对浑身无力、失眠要进行问诊,如在最近的一段时间是否觉得生活中没有兴趣,做事无精打采以及是否失眠、易醒,有没有焦虑、抑郁的情绪等,如果出现焦虑、抑郁的状态,有可能出现周身乏力的情况,还可以伴有睡眠障碍。针对失眠可以进行行为方式的干预以及睡眠习惯调整。如果经过睡眠习惯调整后失眠不能改善,需要同时服用镇静催眠类的药物,以缓解失眠的症状。如果睡眠障碍症状改善之后,多数病人的乏力同时会有所缓解,针对焦虑状态导致的周身无力、失眠,需要应用改善抑郁和焦虑的药物,如5-羟色胺再摄取抑制剂等。

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