枸杞吃多了容易上火,枸杞温热身体的作用很强,阴虚体寒的人,需要注意枸杞的用量,一次性吃枸杞太多会容易导致上火,需要少量的服用,一般情况下,枸杞每天使用量不能超过30克。
枸杞是有可能会引起上火的,枸杞并不是每一个人都可以吃的,毕竟是一种中药材,长期服用会上火或者增湿,生疮,浑身发热等。对于有高血压,肝火旺盛的人是不可以吃的,而心火亢盛,阴虚火旺也需要谨慎服用。
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