时常心情郁闷不开心莫名的想哭

      病情分析：
      你是这种情绪持续很长时间，而且无法自身缓解的话，达到三个月以上就有可能是一种抑郁症的表现，处于心境。
      指导意见：
      注意调节好自己的情绪，不要总想一些不好的事情，注意缓解紧张感和焦虑感，多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松转移注意力。

      病情分析：
      你所描述的这种情况，多考虑存在一定的抑郁倾向，与你近期经历影响、精神压力比较大、性格因素等都可能有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：平时要多给自己进行一些积极的心理暗示，多鼓励自己，增强自信心与安全感。可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。多与亲人或朋友进行沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      你好看的描述经常出现心情不好，闷闷不乐，有时候还会莫名其妙的想哭，感觉生活也没什么意思，没有值得开心的事情，觉得自己很累这样有多久
      指导意见：
      似乎你有抑郁存在，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊，明确一下诊断你这种情况，我看这事有点严重，需要药物治疗建议你尽早的药物治疗结合心理咨询结合运动才能尽快的好起来
      
      以上是对“时常心情郁闷不开心莫名的想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你时常觉得心情郁闷不开心，不知道原因的想柴，觉得生活没有意义，对什么对提不起兴趣，总是感觉自己很累，这属于抑郁倾向。不知道你怎么治疗？
      指导意见：
      如果你自己调整自己的心态，但效果不好，那就有必要去医院检查一下是否抑郁症，然后看看是不是需要药物治疗。同时也可以通过心理治疗，缓解内心的郁闷情绪。