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穆国军 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 小儿肺炎,腹泻病,贫血,佝偻病,肾炎,脑炎等临床常
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2021-08-20 16:07:08
白天不怎么睡，晚上睡得很晚可能是因为最近精神压力过大导致的，或者是饮食不当导致的，比如在睡前饮用大量的咖啡引发的。
可以服用些健脑补肾丸和谷维素等药物来做治疗，服用这些药物调理一段时间该现象是有所好转的。平时要学会调整自己的压力，不要给自己太大的压力。
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