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经常犯困,黑眼圈时重时轻

男 | 16岁 2021-08-21 00:34:24 3人回复 来自玉林市

健康咨询描述: 从小到大都是怎么睡都睡不够的样子,睡的时间饱了之后短时间内就不困了很精神黑眼圈就消失,但留下一些天生就有的紫色的眼圈,很轻。黑眼圈过了一两个小时的样子又会出现,犯困。这个严重影响到我生活啦,上课听老师讲慢慢得就困了。

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秦建辉
秦建辉 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,肠炎,痔疮,肛周脓肿,结肠癌,直肠 帮助网友:56444
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2021-08-21 10:35:45 我要投诉

      你好,如果经常犯困,出现黑眼圈的这种情况下,常见于经常的熬夜导致作息不良的这种状况。这种情况下一定要改变自己的一些作息习惯,尽量的有规律的作息,这样才能够从根本上调理身体的一些不良的状态。

孙旭东
孙旭东 朝阳市第二医院   主治医师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胆结石,胰腺炎,肠梗阻,腹膜炎,阑 帮助网友:12173称赞:1
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2021-08-21 10:34:49 我要投诉

      是出现神经衰弱,睡眠质量不好造成的黑眼圈,需要及时的进行调整,可以口服药物,脑复康片,谷维素片,另外每天养成一个良好的生活习惯,按时睡觉,按时起床,不要熬夜,白天坐在外面户外锻炼,使身体产生一定的疲劳感,更有利于睡眠,睡眠好转之后黑眼圈会消失的。

林晓光
林晓光 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 擅长肠梗阻,胆囊炎,乳腺疾病,阑尾炎及胰腺炎的诊疗 帮助网友:28884称赞:2
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2021-08-21 09:41:03 我要投诉

      病情分析:
      精神不佳容易犯困,黑眼圈很重,这种情况是由于体质虚弱的原因,也可能是由于肾虚引起,建议服用补肾的药物进行调理来增强体质
      指导意见:
      生活中饮食也要营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物来增强体质,对您的这种状况会有所改善的
      以上是对“经常犯困,黑眼圈时重时轻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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