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低头族怎么缓解颈椎病

保密 | 0个月 2021-08-21 07:04:59 2人回复来自

健康咨询描述：低头族怎么缓解颈椎病

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像这个情况，就是平时姿势不正确引起的颈椎问题。一般情况下，年龄估计也不会很大，可以暂时保守治疗，看看可以做做颈椎牵引治疗，颈部可以热敷，理疗，按摩，做做颈椎米字超，可以口服点活血消肿的药。

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2021-08-21 07:16:12 我要投诉

低头族如何缓解颈椎病，首先在日常生活中，不要长时间的低头伏案工作，也不要长时间的低头玩手机，把这些不良的习惯改掉。然后注意颈椎的保护，注意保暖，积极的配合医生进行治疗。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

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