严格控制饮食,增加运动以及局部吸脂可以解决腿粗的问题。解决腿粗的问题,可以通过严格控制饮食,形成身体能量的负平衡,充分调动储存在腿部的脂肪组织,分解以及代谢,在严格控制饮食的基础上适当增加运动,对瘦腿有很好的效果。可以使用脂肪抽吸的方法来进行局部的塑形减肥。吸脂的方法是通过吸脂针吸出大腿脂肪层中的大部分脂肪,使大腿部位的脂肪层厚度明显减少。
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