老是爱出汗一动就出汗！

      总爱出汗，可能由于汗腺发达，所导致的。每个人的汗腺分泌以及敏感程度是不一样的。有些人由于身体的汗腺发达稍有运动就会出汗。属于正常现象。如果影响生活，那就不正常了。建议到医院做一个全面的检查，排除肾病，糖尿病和高血压。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，30岁男性老是爱出汗，身体潮热湿哒哒的，晚上睡不踏实，爱做梦，可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱的原因。
      指导意见：
      建议平时应该养成良好的生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡劳逸结合按时作息，每天坚持进行户外体育活动，多喝水，多吃水果蔬菜，避免经常熬夜或过度疲劳，必要时咨询中医专家进行调理的。