健康咨询描述: 炒米可以减肥拉肚子吗
指导意见: 你好,根据上述情况分析,炒米是温性的,米可以起到养胃的作用,所以用炒米能够温胃健脾、散寒祛风,起到止泻的作用。其实,这样吃坏东西而引起的腹泻,只要将腹中的脏东西排泄干净就可以了。腹泻最危险的是不停地拉稀,水分、盐分一直向外排出,出现脱水、电解质紊乱。通过水浸处理,使糜子表皮表层水溶性维生素渗入到米粒中,提高了米粒中维生素的含量。炒米粉的原料是大米,通常被称为蒙古米。采用黄河水灌溉,纯自然种植的稻米最好。
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