健康咨询描述: 怀孕能吃爆米花吗?怀孕期间吃什么好?
在怀孕期间是可以吃爆米花的,但是不能吃得过量,因为爆米花会使人具有饱腹感,怀孕期间要注意营养均衡,多吃些新鲜的蔬菜及水果,以及瘦肉,牛奶,鸡蛋等。
怀孕之后最好不要吃爆米花,因为抱米花中含有一定的铅,如果在怀孕期间吃了过多的爆米花,铅超标可能会影响到孕妇和胎儿的健康,而且吃爆米花也容易引起上火。
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怀孕期间可以吃爆米花,但是爆米花还有比较多的糖精,所以应该避免过量食用。在怀孕期间要吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如鸡肉,鱼肉,苹果,猕猴桃。要注意休息,避免过度的劳累,要保持愉快的心情。 以上是对“怀孕能吃爆米花吗?怀孕期间吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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