指导意见:
食醋能够减少脂肪的合成,促进糖和蛋白质的代谢,具有辅助减肥的作用。在合理膳食以及积极运动的基础上,适当的食用醋能使减肥更加有效。一般来说,食醋应该在餐后或者晚上睡前服用才能起到更好的效果。
食醋能够减少脂肪的合成,促进糖和蛋白质的代谢,具有辅助减肥的作用在合理饮食以及积极运动的基础上,适当的食用醋能使减肥更加有效,一般来说食醋应该在饭后或者晚上睡前服用,才能起到更好的效果,不建议空腹食用食醋,以免对胃肠造成刺激影响消化功能。
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