前几天扭伤了，膝关节有积液

      患者目前合并骨挫伤和韧带损伤，这种情况应该采取严格的制动，不要再下地走路了，因为这种行走负荷会对这种损伤造成进一步的加重，使组织失去修复的机会，期间可以配合一些消肿止痛药物的对症处理，4~6周以后再去复查一下看看，如果水肿的信号已经明显消失了，那么可以逐渐的恢复功能锻炼。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传照片检查的内容。你的这种情况是由于关节损伤导致了创伤性关节炎和局部的韧带牵拉伤引起的。建议你口服活血化瘀消肿消炎的药物对症治疗，每日坚持局部热敷，热敷后可以外贴关节止疼膏或者是消痛贴膏。并注意休息，近期内不要做剧烈活动。观察3~4周看情况有没有好转。如果症状仍不见好转，最好到医院的骨科就诊，让医生再做进一步的诊治。