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健身减肥的人的人可以吃胡椒酱吗

保密 | 0个月 2021-08-26 16:40:21 1人回复来自

健康咨询描述：健身减肥的人的人可以吃胡椒酱吗

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-08-26 19:06:02 我要投诉

      指导意见：
      黑胡椒酱不容易影响你减肥。如果你想减肥，你需要适当地管理你的饮食，以防止暴饮暴食和吃高身体脂肪的成分。可以适量吃一些水果蔬菜，特别是要防止吃肥肉和油炸食物在节食期间必须留意恰当的饮食，多吃许多新鲜的水果，蔬菜，能有效的增进肠道吸收，增加脂肪堆叠的情况，而且能消化身体维生素，增加身体抵抗力，对于节食还是有一定协助的。

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