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我运动过量了吗?

女 | 33岁 2009-03-22 21:56:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:我每天早晨跑步90分钟已坚持3年多了,09年2月22号至3月11号由于有事中途中断20天没跑,体重增加了10斤,这正常吗?接着又跑了5天,3月17号开始感觉有点头晕一天到晚打晕,还能继续锻炼吗?运动过量了吗?检查的血糖正常,血压正常,不贫血,心电图正常,没有其他任何不适症状,怎么办呢?

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冰河战舰
冰河战舰 医师 擅长: 中西医结合全科医疗 帮助网友:172403称赞:1085
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2009-03-22 22:03:14 我要投诉

      这样的情况还是考虑存在运动早期不适的问题引起的
      

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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