苹果中是否含有维生素c呢？

女 | 0个月 2021-08-27 13:10:13 3人回复来自未知

健康咨询描述：苹果中是否含有维生素c呢？

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苹果里面是含有丰富的维生素的维生素c含量也比较丰富成果可以给身体补充所需的一些维生素而且苹果也可以促进消化可以增进肠道蠕动，改善便秘等一些效果。

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2021-08-27 13:19:32

苹果含量最多的就是维生素c。苹果具有很高的营养价值，同时也含有大量的糖分和有机酸以及膳食纤维，这些营养物质可以很好的促进人体肠胃的蠕动，加快对营养物质的消化和吸收，还可以提高人体免疫力，预防疾病。

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2021-08-27 13:58:58 我要投诉

苹果都是含有大量的维生素的，但并不确定含有维生素c建议平常的时候如果缺乏维生素，c是可以去药店购买维生素c产品来进行服用的，以补充身体所需要的。
以上是对“苹果中是否含有维生素c呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！