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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-08-27 16:20:19
减肥不吃油对身体不好，如果在减肥期间不吃任何含油量的食物，很容易导致身体营养摄入不全面，从而出现营养不良的情况，这样便会导致身体的抵抗力下降，患疾病的几率便会明显增加。在减肥的时候不是完全不能吃油，只不过要选择少油的食物。而且不建议通过禁食进行减肥，要选择合适的减肥方法，如运动和饮食相结合的方式减肥。
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