你好,脂肪肝适合的食物有很多,比如说可以吃一些小米粥,山药粥,新鲜的蔬菜和水果。在饮食方面主要是清淡,少吃一些动物脂肪,黄油和内脏。多吃一些富含维生素,纤维素的食物。
指导意见:
适合脂肪肝的食物有小米粥,蔬菜,水果等,尽可能的不要吃高脂肪食物,含糖过高的食物。建议多补充粗纤维食物,可以起到辅助效果的。对于脂肪肝的治疗,需要多跑步,多锻炼,促进肝脏脂肪代谢,这样就可以好转的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线