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胸闷气短,总是想深呼吸

男 | 23岁 悬赏6个健康币 2021-08-27 20:23:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 发病时间可能是去年的11月份,就是突然有一天感觉胸闷气短的,总是想深呼吸,深呼吸出来就感觉很舒服。症状时重时轻,晚上的时候就感觉症状很轻,睡觉时几乎没有什么影响,胸前区有时候回有一点点痒,不能算的上是痛,有时候感觉肩膀很沉,一直深呼吸时胃感觉不太舒服。去买过药,诊所的医生都说没有啥事,问我是不是熬夜,平时熬夜确实很多,饮食不太规律,一直在吃药,也不见好转,就寻思在网上咨询一下,看看大概是什么情况,麻烦医生了

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牟小芬
牟小芬 中国人民解放军总医院   主任医师 擅长: 擅长老年呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管
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2023-02-02 10:44:20 我要投诉

      胸闷气短,总想深呼吸,这种情况有可能是精神压力大,或者是睡眠不好导致的这种情况,建议平时要放松心情,不要压力过大,而且保持睡眠充足,不要熬夜,另外还要适当的多做户外健身运动,适当的多与家人朋友交流,这种症状会逐渐改善的
      

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