骨质疏松患者主要是缺少,矿物质钙质所引起,还有可能是缺少维生素D所引起,维生素D可增加肠钙吸收,促进骨骼的矿化,另外缺少蛋白质也会造成骨质疏松的。所以骨质疏松患者要首先要确定,造成骨质疏松的原因,然后再根据病因病施治。
骨质疏松是因为缺钙。钙摄入不足会导致骨质疏松症。钙是人体内最丰富的无机元素。大约99%集中在骨骼和牙齿中。增加钙摄入量可以增加骨量和骨密度。因此,充足的钙摄入量是骨骼健康的保证。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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