内心太敏感是不是病了
女 | 17岁 2021-09-02 03:08:50
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来自韶关市
健康咨询描述： 你好，我是一名高中生，最近一段时间我发现我内心好像太敏感了一些，比如两年前老师的的一句不太好听有些讽刺的话我现在还受影响，一年半前有同学小声议论我的身材导致我现在都对自己的身材很不自信，哪怕我比一年半瘦了十七斤，一年前老师玩笑似的对我翻白眼让我上她的课都很害怕自己会有什么举动引起他人的不满，还有半星期前同学莫名其妙对我说了一句“真是离谱”我每天晚上躺在床上都会害怕和她交流……以及我经常会注意到别人很细微的一些小动作，接着我也会胡思乱想很久很久，最近也是因为我时不时的胡思乱想导致我可能有点心情低落，所以老是喜欢自己一个人呆在房间里发呆或者哭一下之类的……我挺害怕这样是不是一种病。
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2022-11-09 11:35:21 我要投诉
病情分析：
你对人对事确实比较敏感，一两年前的一些小事还记得很清楚。你特别在乎别人的评价，对别人的一些不经意的行为，也会胡思乱想很久，严重缺乏安全感。
指导意见：
你的这种缺乏安全感，对人对事的敏感和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。内心太敏感也是一种心理障碍，现在你经常感觉情绪低落，经常在房间里发呆或者是想哭，说明有比较明显的焦虑抑郁情绪。这种情况有必要告诉家人，让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导，释放压抑的情绪，发现内在力量，获得安全感。
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