腰为肾之府,腰部受风邪侵袭。风性开泄,易伤阳气,腰府失养,导致肾虚,根据您的症状描述,属于肾之阴阳两亏,建议服用济生肾气丸或者壮腰健肾丸可改善症状。同时注意避风保暖,避免过劳。
你这种情况可以去医院找中医生诊脉辨证施治,根据你的具体症状可以开中药方子,吃上一段调理肾虚的中药进行治疗,应该慢慢的可以减轻症状的,应该注意休息,不要劳累的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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