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指导意见:
多吃易消化的食物,可以多吃一点高蛋白食物,喝点牛奶,多吃一点豆制品,可以多吃一点含钙高的食物,比如虾皮,瘦肉之类的食物,禁食辛辣刺激食物,以免增加膝关节外伤的疼痛,多喝水,防止泌尿系感染的发生。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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