我能长到1m8吗？医生帮我看看。
男 | 17岁 2021-09-06 09:40:44
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健康咨询描述： 我现在1m69。能长到1m8吗？帮我看看。我17岁了骨龄不知道是多少。医生帮我看看。帮我看一下骨龄还能涨多高？
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2021-09-06 09:50:09 我要投诉
你好，根据你的检测情况来看，还是有一些成长的空间的，所以说这个期间要加强饮食，多吃一些高营养高蛋白的食物，适当的吃一些含钙量高的食物，适当的做一些体育锻炼，是有希望更高一些的。
2021-09-06 09:49:45 我要投诉
身高的主要因素主要是遗传，同时也考虑和后天的营养和运动锻炼，也和后天的精神状态和情绪以及休息程度都有一定的关系青春发育期的时候身高增长是比较迅速的，这种情况下主要是加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，同时也需要注意各方面营养的补充，尽量做到营养多样化同时也需要注意多吃一些含钙的食物，平时一定要保证充足的睡眠，这样才有利于身高增长
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