有问必答网心理健康科 → 心里多想乱想妄想心里焦虑紧张

心里多想乱想妄想心里焦虑紧张

男 | 16岁 2021-09-06 15:07:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 我心里老是喜欢乱想妄想吧看到一个事物是以自己的思维去想现实某个事物没有那么夸张我自己心里就想的很多老是编造事实事物吧感觉是真的一样就比如说一个人一直看着我我就感觉很紧张感觉它会害我心里有一种自我防卫的感觉怕它会对我怎么怎么样的而且还会有焦虑的感觉怕它会害我这样出现这样的心里我往往都是以自己的主观思维去判断的我总感觉别人都在和我作对有时候还会妄想莫名其妙的兴奋我这是怎么了?医生帮我看一下

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周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-09-06 15:22:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,你是有很强烈的不安全感,不知道你曾经经历了什么,或者是正在经历着什么,能详细说一下吗
      指导意见:
      建议转移注意力,多做自己喜欢的事情,多跟好朋友聊天,多参加一些体育锻炼,如打球跑步等等

2021-09-06 16:36 ask92425885a6 追问

我现在初中毕业了没有考上高中落榜了之前成绩一直都是不好的我现在初三毕业了刚开始初三的时候就觉悟自己要考上高中拼了一年也是没有考上

2021-09-06 16:39医生回答:

其实,成功的路有很多条,只要拥有独立生活的能力都是成功的人生建议,你不要再纠结于此接纳自我才是最好的安排。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-09-06 15:25:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况按当前是处在青春期的同时,也是在人格的塑造期,在自我的抗压能力欠缺以及成长环境中存在有自我价值感较低是很容易导致有社交恐惧,也不排除有过一些重大事件的影响而导致有胡思乱想,甚至比较明确的焦虑等
      指导意见:
      需要接纳当前的情绪异常,另外是影响到正常的社交和不排除有一定的异常心理行为的要尽可能的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别,必要时配合专项的心理干预
      

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