吃黄瓜对治疗便秘有一定的作用。黄瓜中含有非常丰富的粗纤维,吃黄瓜能够促进肠道的蠕动,对缓解便秘有一定的帮助作用。治疗便秘,除了吃黄瓜以外,还可以多吃一些其他的蔬菜水果。如果便秘特别严重,还需要去医院做检查,如果有结肠炎等疾病需要在医生的指导下用药治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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