女性掉头发吃什么

女 | 0个月 2021-09-06 22:23:48 2人回复来自

健康咨询描述：女性掉头发吃什么

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2021-09-06 23:19:11 我要投诉

女性朋友掉头发对查明掉头发的原因，如果是因为内分泌引起的可以调理内分泌，如果是因为不良的饮食习惯和作息习惯导致的，可以规律作息时间不要熬夜，多吃一些黑色益肾的食物，比如黑豆、黑米等。

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2021-09-06 22:50:13 我要投诉

女性掉头发可以吃一些黑豆和黑芝麻的掉头发可能就是气血不足的原因所造成的，也有可能就是皮肤代谢异常的缘故，所以平时要注意饮食方面的问题，不要经常吃一些重口味的食物，要吃点清淡的。

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