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社交牛逼症要怎么治？还有社恐

女 | 17岁 2021-09-07 01:07:42 2人回复来自

健康咨询描述：其实我也不是完全社恐我要是朋友在身边的话那我就是社交牛逼症了笑声比那大喇叭都响

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根据描述的这种情况也是属于正常的，能够正常与人沟通，并没有这种焦虑的情绪，所以说不必过于担心的养成良好的生活习惯，多参加一些户外的活动，转移一下注意力。多参加一些体育锻炼。

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2021-09-07 08:19:35 我要投诉

你好，这个现象可能是性格问题，可能是自控能力差，需要平时注意培养自信心培养自己的能力，学习科学知识，学习社交能力，多沟通交流，说话速度控制好，保证充足睡眠时间，精力旺盛，有利于改变。