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骨质疏松了不能吃什么食物好

保密 | 0个月 2021-09-07 19:21:07 2人回复来自

健康咨询描述：骨质疏松了不能吃什么食物好

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2021-09-07 19:24:53

骨质疏松的患者要避免长时间的喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等。不要吸烟饮酒等，都会容易加重骨质疏松，病情在饮食上可以多吃含钙蛋白质比较高的食物，适量的进行补充钙和维生素D。

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2021-09-07 19:27:53 我要投诉

出现骨质疏松之后不能够大量的喝咖啡喝可乐，因为那样容易造成钙流失，另外吃得过咸，对骨质疏松都是有负面影响的。在临床治疗上可以适当的补充钙质，比如口服钙片，钙液喝高钙奶等都对于骨质疏松的恢复有一定的促进作用。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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