有问必答网心理健康科 → 莫名其妙被孤立,突然会难过

莫名其妙被孤立,突然会难过

女 | 17岁 2021-09-08 00:41:00 1人回复 来自毕节市

健康咨询描述: 被同学孤立,有时候会心情低落的特别想哭,特别是在别人有注意到自己的时候

医生回复区

陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:20:36 我要投诉

      病情分析:
      17岁的女孩,因为被同学孤立,感到心情低落,特别想哭,尤其是在被别人注视时,难过的感受会更加强烈
      指导意见:
      你描述自己莫名其妙被孤立,也就是说一方面您是没有过错的,另一方面他们鼓励你是没有理由的,那么您的情绪感受既有难过也有委屈。我们的人际关系受到我们过往经历的影响,尤其是我们和父母的关系,被同学孤立,往往并不是因为我们做错什么才会这样被孤立。建议您去找心理老师聊一聊,调整一些我们的思维想法,还有我们的一些行为模式

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