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头发胡须白睡眠不是很好

男 | 34岁 2021-09-09 16:21:09 2人回复来自

健康咨询描述：现在才30多岁，最近几年头发胡须白，两鬓和头顶白的厉害，后脑勺较轻。

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2021-09-09 16:27:01 我要投诉

你好根据您所描述的情况和症状，这种情况下考虑和先天性遗传以及激素水平都是有关系的。可以适当的配合。同时或者配合正常药物，在饮食上多吃一些黑芝麻一类的食物。也是可以促进症状恢复的，建议您目前的情况密切观察。

2021-09-09 16:29 ask92952900vg 追问

以前没有白发的，就最近五六年从两鬓开始有的

2021-09-09 16:30医生回答：

是否有家属先天性遗传的情况

潘红江邹平市中医院主治医师擅长: 食管癌,原发性支气管肺癌,血气胸,大叶性肺炎,阻塞帮助网友：12919

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2021-09-09 16:24:08 我要投诉

头发白胡子白，睡眠不好，考虑是气血虚肾虚引起的，口服一些健脾胃助消化，补气血，补肾的药治疗，多吃一些有营养食物，提高机体抵抗力，多吃新鲜的水果和蔬菜。