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黄瓜高血糖人能吃吗

保密 | 0个月 2021-09-10 17:18:45 2人回复来自未知

健康咨询描述：黄瓜高血糖人能吃吗

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2021-09-10 17:31:06 我要投诉

指导意见：
当然可以吃，因为黄瓜是属于低升糖指数的食物，黄瓜还含有多种维生素，特别是维生素C以及一些微量元素、纤维素，具有抗氧化的作用，可以生吃。所以血糖高的病人可以吃黄瓜，并且不用特殊的限量，也不会引起血糖增高。

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2021-09-10 17:31:06 我要投诉

糖尿病的病人是可以吃黄瓜的，吃黄瓜类似于嚼口香糖，可以使胃内有饱腹感，很多糖尿病的病人将黄瓜当成非常重要的食物，除了一日三餐主食外，作为零食来吃，糖尿病的病人并不是一点糖分都不能够摄入，而是要注意把握饮食元素的比例，含糖分比较高的水果和主食应当少量一些。