情绪低落，有时伴随着头疼
女 | 17岁 2021-09-11 17:09:07
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来自未知
健康咨询描述： 整天郁闷，压抑，不开心，对前途很渺茫，觉得生活毫无意义，自卑，压抑，长期积累所致，时不时伴随头疼有时会眼前一黑，睡意变浅，有时会在半夜醒来然后难入睡，精力有点难集中
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2021-09-11 17:21:19 我要投诉
整天郁闷，压抑不开心，对前途渺茫，觉得生活没有意义，自卑压抑，这种情况建议及时调整自己的心态，不要胡思乱想，要保持心情的愉快。经常出去走走，散散心，多做有氧运动。分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好。
2021-09-11 17:29:09 我要投诉
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，而且您目前对前途很渺茫，这样就会更加剧你的焦虑，您觉得生活毫无意义，说明你有一些抑郁的情绪
指导意见：
初步认为您目前这种状况，处于焦虑抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
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