40岁以上老年痴呆怎么锻炼

      一、训练生活能力患有老年痴呆症的人其实会丧失基本的生活能力，在这种情况之下，家属就亲手去教他们做一些比较简单的家务活，让他们的生活能够自理。同时训练生活能力也可以让老年人的手和脑进行一定的活动，有助于病情的康复。二、强化记忆患有老年痴呆症的人其实记忆力是非常差的，在这种情况之下，如果不强化他们记忆力的话，很容易让他们在外面走失或者是不能够分辨一些基础的东西。家属一定要经常地去反复训练，通过一些交流来强化他们的记忆，同时也可以反复帮助他们去辨认家中的一些东西，长期坚持下去其实可以帮助患者更好的去康复。三、智力训练老年痴呆症其实会让老年人的智力出现下降的情况，家属可以根据患者的病情以及文化程度教他们一些简单的文化知识，同时也可以跟他们玩一些智力游戏，这样可以帮助患者有效的去扩大思维以及增强患者的记忆力，让他们的病情有所缓解。